初步凝聚的内息，绕着运功路线颇为生疏，但又还算顺利的完整转了三圈之后，少量由气血精气转化的内息归入丹田，逐渐被提炼成一点点微弱的内力。

此时，查楠不得不停止修炼，周身都传来一阵酥酥麻麻的刺疼感。

这就是没有‘打通’经脉的弊端，内力固然可以在体内运行，但运行次数有限，并且哪怕你精神充沛、气血旺盛，每天能固定修炼的时间也不长。

郭襄之前提到过，那些江湖上的上乘内功，甚至是顶级绝学，很多就强在可以一边修行一边蕴养经脉，不止修炼速度快，并且每天可以修炼内功的时间也远比别人长。

以前大家都用十年、二十年、三十年、一甲子功力，来映衬一个人的实力，其实概念还是很模糊，因为不同人，修炼不同的内功，一年所能得到的功力厚度是不同的。

这就好比张无忌练了四五年的九阳神功，一出山一身功力便已经冠绝江湖，那他到底算是多少年功力？

停下内功修炼，扭头看向已经用手肘撑着小脑袋，浅浅睡着的郭襄，查楠犹豫了一下，没有往一旁的火堆里添加木材，而是稍微坐的靠近了一些郭襄，让茸茸护盾的热力更进一步的蔓延过去。

而郭襄似乎也本能的察觉到了暖源，下意识的往查楠靠拢，小脑袋本能的要往查楠的怀里钻，查楠却扭动身体，让她的头只轻轻的靠在肩膀上，随后若无其事的打量四周。

郭芙和郭破虏已经不在大堂中了，应该是去客房休息。

郭破虏毕竟是受了伤，哪怕是习武之人身体天赋更加优越，断了骨头也是要静养，郭芙则是要陪着照顾他。

三十岁的郭芙，哪怕还是有许多本性难移的地方，但相比起少女时期的她而言，毫无疑问要温柔了许多，也体贴了许多。

大堂内也是鼾声四起，即便是有滢滢洁白的雪花从屋顶破开的大洞里洒落下来，也没有消除大多数人的困意，只有极少数的人，或是盘膝打坐，或是小声低语，或是独自饮酒，出神的看着飘落的雪花。

“内功修炼积累，一看内功心法的高下，二看自身的身体天赋素质。”

“天赋异禀者，哪怕只是修炼普通的内功心法，也能出类拔萃，甚至是功力绝伦，这样的例子也不是没有，据我所知便有萧峰，学的本是少林普通的上乘内功，但一身的内力从不弱于人，便有可能是因为他天生的身体强劲，经脉宽广，承受力更强，同样的时间里，他能运行更多次内功心法，积累当然会比一般人深厚很多。”

“所以我要加强内力，除了寻找适配的绝世内功心法，也可以从自身入手，工作值在武侠世界变成了修炼天赋，那有没有合适的伙伴技能或者词条，可以用来帮我强化身体素质？”

“词条的话，就要看身（本章未完，请翻页）

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